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加班熬夜皮肤差怎么办?经常熬夜的护肤秘诀一定要看!

2020-09-13 08:30:01 来源:漂亮头条 责任编辑:shanshan

  现代人的通病就是经常喜欢熬夜,长时间下来肌肤的抵抗力会变弱,

  在北上广这些一线城市,晚上加班的白领们越来越多,

  虽然自己不想熬夜,但是生活所迫,没办法啊,

  熬夜、饮食不规律、压力大等等原因,造成了这些生活在一线城市的白领们的困扰,

  而因为这些原因导致肌肤问题也会层出不穷,对于爱美的姐妹们来说,熬夜绝对是护肤的大敌!

  可面对不得不熬的夜情况,各位姐妹哪怕加班再晚也要做好晚上的护肤,

  我们该如何让伤害值降到最小呢?

 加班熬夜皮肤差怎么办?经常熬夜的护肤秘诀一定要看!

  接下来小编给大家分享一些晚间护肤的小技巧给各位吧!

  首先,多晚睡才属于熬夜呢?

  很多人觉得0点后进被窝才算熬夜,

  其实呢从内分泌角度而言,11点后入睡就已经是熬夜啦!

  不规律的睡眠会严重影响内分泌,造成代谢紊乱,

  导致以下各种肌肤问题:眼部血液循环不畅,容易形成黑眼圈;

  气血不通,会让肌肤看起来暗黄无光泽;

  肌肤水分流失,水油失衡,容易出现细纹、脱皮、痘痘,肤质也会变得粗糙。

  熬夜后该怎么护理肌肤呢?

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